المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : رائحة الزهور تخفف الاكتئاب


زهرة الشام
11-May-2007, 03:17 AM
أثبتت الدراسات إن العلاج عن طريق

الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من ألام الصداع

وإزالة التوتر والاكتئاب , وتقوية جهاز المناعة .


يقول الخبراء , عند استنشاق الروائح ينقل رسالة فورية


إلي المخ عبر أعصاب الشم التي توثر في الغدد الصماء .


الروائح لها تأثير علي الحالة النفسية لأنها تتركز في الجزء الانفعالي في المخ


. ويمكن للزيوت العطرية أن توثر أيضا في الإنسان


عن طريق الجلد إذا استخدمت أثناء التدليك أو الاستحمام .


وتشير الدراسات انه عند استنشاق رائحة ذات طبيعة


مخدرة تهدأ حركة المخ , في حين أن



الروائح المثيرة تدفع المخ إلي اليقظة والانتباه .


تقوم بعض الشركات الأمريكية بإطلاق روائح الليمون والنعناع


عبر فتحات التهوية لزيادة نشاط العاملين خاصة بعد الظهيرة .



تجري بعض التجارب في الطائرات والفنادق لاستخدام


الروائح لعلاج الإضراب الذي يصيب المسافرين



نتيجة للقلق واختلاف فروق التوقيت بين الدول .



هناك 300 نوع من الزيوت الأساسية التي تستخدم


في العلاج وهي مستخلصة من الزهور والأعشاب


والفواكه والأشجار , ولكل زيت استخداماته :



زيت النعناع : مضاد للالتهاب كما يستخدم لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل



, ويفيد في علاج إضرابات الجهاز الهضمي .



زيت اللافندر : مضاد حيوي لعلاج الجروح ,



كما يستخدم في علاج الصداع وذلك بتدليك نقطة



واحدة فوق الجبين , واستنشاقه يساعد علي إزالة الأرق



والنوم بعمق , وزيت اللافندر طارد طبيعي للحشرات والناموس

زمرده
11-May-2007, 09:53 PM
تسلم ايدك زهرة الشام

على الموضوع و المعلومات الجميلة

ألف شكر الك

OMAR RUKAIA
11-May-2007, 10:26 PM
مشكووووووووووووورة على المعلومة

زهرة الشام
12-May-2007, 04:33 PM
اشكر مرورك العطر اخت زمردة واخ عمر

نورتو مشاركتي